1º Encontro Ibérico de Desporto Sénior em Freixo

No dia 24 de abril, o Município de Freixo de Espada à Cinta foi palco das várias atividades do Encontro Ibérico de Desporto Sénior, que espalhou também muita animação, música e cor pelas ruas da vila. O principal objetivo é celebrar a 3ª idade, a vida e a experiência destes «jovens», promover o envelhecimento ativo e combater a solidão.

Ao longo do dia, participaram 1.300 pessoas de diferentes concelhos portugueses, além de Vilvestre (Salamanca). Vilvestre ja tinha participado no Congresso da Rede Intermunicipal We Are Sports 2024, que decorreu em Vilar Formoso no dia 11 de abril. Neste Congresso dirigentes políticos, técnicos e profissionais do desporto debateram e partilharam conhecimentos sobre o desporto nos pequenos municípios.

A actividade desportiva é básica entre os idosos em territórios escassamente povoados e envelhecidos. Para melhorar a qualidade de vida dos seus idosos, os municípios promovem e apoiam a sua atividade física e mental, através de programas de hábitos saudáveis ​​(workshops de memória, ginástica,…). Tem como objetivo promover o envelhecimento ativo e favorecer o desenvolvimento ou manutenção das capacidades cognitivas e psicomotoras.

Este Encontro Ibérico de Desporto Sénior é uma das muitas atividades promovidas pelo Município de Freixo de Espada à Cinta para comemorar os 50 anos do 25 de Abril.

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